Engedélyezd az értesítéseket, hogy ne maradj le a legnépszerűbb tartalmakról!

Döbbenetes előtte-utána fotók: Ezt teszi a testünkkel a szénhidrát

Életmód

Épp az ellenkezőjét annak, amit gondoltunk.

Számos étrend, köztük a paleo és az atkins is azt vallja, hogy a szénhidrátok csak zsírosabbá tesznek bennünket. Tény, hogy a szénhidrátból is megárt a sok, azonban az olyan embereknek, akik rendszeresen sportolnak, kifejezetten nagy szükségük van a teljes értékű szénhidrátokra, hogy meglegyen a szervezet egyesnúlya. Ennek ellenére sokan csak csökkentett szénhidráttartalmú ételeket hajlandóak fogyasztani, a tökéletes alak elérése érdekében. Így volt ezzel Madalin Frodsham is, aki rendszeresen így táplálkozott, és nagyon ügyelt arra, hogy csak és kizárólag napi 800 kalóriát vigyen be a szervezetébe. Bár nagyon vékony volt, mégsem tartotta magát csinosnak, az egyik nap pedig úgy döntött, visszatér a teljes értékű szénhidrátokhoz, és megnézi mi történik a testével. Az eredmény megdöbbentő lett.

Érdekel a teljes sztori? Olvasd el az eredeti oldalon a lenti gombra kattintva.

Lásd még
Ajánló

Szingli nők szerint ez a legszexibb hivatás férfiaknak

Életmód

Van egy hely a világon, ahol elkövethető a tökéletes gyilkosság

Érdekes

Kvíz: 15 egyszerű kérdés az iskolai tananyagból, amit a felnőttek 90%-a elhibáz

Kikapcs

Kiderült, milyen gyakran érdemes hajat mosni egy héten

Életmód

24 érdekes dolog, amit a legtöbben valószínűleg most először látnak majd életükben

Érdekes
Hirdetés
A hirdetési bevételekből működünk.
Kérjük kapcsold ki az Adblockert az oldal megtekintéséhez.
Oldalunk linkgyűjtemény, mely az általunk leginkább elismert hazai tartalomszolgáltatók cikkeit gyűjti össze. Amennyiben hozzá szeretné adni (vagy épp el szeretné távolíttatni) weboldalára mutató linkjeinket, kérjük írjon a hello@webnest.io email címre.
Oldalunkon a jobb felhasználói élmény érdekében sütiket használunk. Részletes leírás